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소통공간

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2022년 08월 2주차 식단

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조식

혼합곡밥/시금치국

너비아니구이

얼갈이무침

오이무침

배추김치

백미밥/계란부추국

스팸구이

숙주나물

오이지

배추김치

잡곡밥/팽이미소국

참치김치찜

계란후라이

어묵조림

배추김치

현미밥/유부탕

떡갈비

지리볶음

시금치무침

배추김치

보리밥/미역국

계란스크램블

모듬피클

부추나물

배추김치

기장밥/감자국

소불고기

가지나물

우엉조림

배추김치

현미밥/콩나물국

돈불고기

메추리알장조림

참나물무침

배추김치

중식

현미밥/황태콩나물국

돈불고기

취나물무침

브로콜리/초장

배추김치

찰흑미밥/감자어묵찌개

생선구이

숙주나물

자반김

배추김치

표고버섯밥/미소장국

양파오이피클

참나물

양념장/고추장

배추김치

잡곡밥/소고기무국

카레

새송이버섯볶음

숙주미나리무침

배추김치

현미밥/얼갈이된장국

가지소불고기

계란말이

호박나물

배추김치

찰흑미밥/부대찌개

무나물

부추생채

배추김치

보리밥/설렁탕

참나물

깍두기

배추김치

석식

보리밥/매콤호박국

동그랑땡

가지볶음

계란장조림

배추김치

잡곡밥/아욱된장국

생선구이

곤약조림

취나물무침

배추김치

현미밥/소고기무국

쫄면야채무침

숙주나물

계란말이

배추김치

백미밥/오뎅탕

똑볶이

야채튀김

삶은달걀

배추김치

혼합곡밥/콩나물국

모듬전

쑥갓나물

가지구이

배추김치

백미밥/계란국

카레라이스

배추김치

깍두기

잡곡밥/유부탕

소고기장조림

무나물

취나물무침

배추김치

간식

스낵/우유

찐감자

빵/우유

떡꼬치

과일

과일

빵/우유